wEEK-END RETRAITE

Week-end de “reconnexion à soi” : venez profiter d’un week-end pour vous ressourcer et profiter de pratiques spirituelles.

 

RECONNECTEZ-VOUS

Dans un cadre magnifique entouré de nature, d’une piscine naturelle et dans le cocon d’une yourte, nous allons pratiquer yoga, chamanisme et bienveillance.

Week-end retraite

un week-end pour vous ressourcer loin du monde

Retraite holistique de reconnexion à vous-même.

Dans nos vies mouvementées rythmées par le travail, le bruit et les activités incessantes, une retraite de quelques jours est bienvenue.

Partir en retraite holistique et spirituelle, c’est s’autoriser une pause de quelques jours à l’écart de tout ce qui fait notre quotidien, c’est prendre une parenthèse de calme, un temps pour soi afin de se connecter à ses dimensions physiques et spirituelles.

A travers différents outils comme le Yoga, la sophrologie et des soins de guérison au tambour, cette retraite holistique vous offrira l’énergie et l’espace pour prendre du temps pour vous.

Un temps sacré pour vous redécouvrir, vous retrouver, vous réapprendre.

Je serai présente tout au long de cette retraite pour vous aider et vous accompagner vers la reconnexion à votre être profond.

Afin de permettre à chacun.e de se sentir en confiance et plus à l’aise dans sa recherche du Soi, le groupe est limité à 10 participant.es.

DETAILS DE LA RETRAITE

La pratique du Hatha Yoga est accessible aux débutant.es. Il nous offre l’opportunité de comprendre ce lien si étroit entre notre corps et notre esprit. Le travail du souffle pendant les séances est la clé de voûte du Yoga et permet d’ouvrir son esprit à l’état de méditation (l’état de yoga = l’union).

Lors des voyages chamanique, je vous inviterai à rencontrer vos alliés.

Nous pratiquerons différentes techniques de méditations accessibles à toutes et tous.

Je vous donnerai des conseils pour maintenir au quotidien votre état de bien-être grâce à des techniques simples et efficaces issues de l’ayurveda, de la sophrologie…

Des temps de pauses sont prévus pour que chacun.e puissent assimiler ses émotions.

Programme du week-end:
Arrivée vendredi 18H
Cérémonie d’ouverture dans la soirée

Samedi: Yoga – Chamanisme
Samedi soir: Cercle de parole

Dimanche: Enseignement chamanique & voyages –  cérémonie de clôture.
Départ 17H

MODALITES

Retraite été 2023:
Tarif par personne : 260€
7, 8 et 9 juillet
864 chemin de Saint Romain – 83690 Salernes
Pour valider l’inscription: 50% d’arrhes

Plus d’infos sur le lieu de la retraite d’été dans l’article blog : LIEN

envie d’une pause dans votre quotidien?

Pour toutes questions ou informations complémentaires, contactez moi.